2022年9月▲槍～穂高テント泊全山縦走・計画

夏休みを使い、穂高と名の付く山を全部縦走しようという計画。
私は16キロ、相方は20キロ。私は食料担当なのでどんどん軽くなっていきますが、相方はギア担当なので基本減りませんでした（笑）。

 

【全行程】

①新穂高から入山→槍ヶ岳山荘

②槍ヶ岳山頂ピストン、休憩後→南岳

③南岳～大キレット～北穂高岳→涸沢岳→穂高岳山荘

④奥穂高岳→前穂高岳（ピストン）～重太郎新道～小梨平

⑤上高地で休養

⑥焼岳→西穂山荘

⑦西穂山荘～ジャンダルム～奥穂高岳（二回目）→穂高岳山荘（二回目）

⑧穂高岳山荘～涸沢～小梨平

⑨上高地で休養

【食料（二人分）】

●朝用…しょうゆラーメン2、味噌ラーメン6、早茹でパスタ2（トマト、ジェノベーゼ）

●夜用

〇主食…赤飯6、リゾッタ6

おかず…ハンバーグ２、畑のカレー2、炭火焼き鶏肉パウチ2、フリーズドライ親子煮２、甘酢あんかけ肉団子パウチ

〇添え物…ツナ2、はごろも煮、ミニトマト、ポテトサラダ2、ゆで卵（殻のまま）4

〇調味料…醤油塩こしょう、オリーブオイル、刻みノリ七味、マヨネーズ

〇飲み物…コンソメ2、味噌汁8、珈琲約8杯分、お茶、ポカリの粉8

●行動食…柿ピー、柿ピーボトル、ナッツボトル、ソフトサラダ2、羊羹6、エナジーバー２、エナジージェル6、ミーノミックス2、ジャガビー2